❀ 不生气就不会生病,不作死就不会死:名医亲历的真实医案

  生活宝典   2019-5-21 6:13:42132  + 订阅  



不生气就不会生病,不作死就不会死:名医亲历的真实医案

至于能不能除根,我反问她:“难道你不知道你的病根是什么吗?第一次发病是因为生气,第二次发病还是因为生气。这就是病根呀!能不能除掉这个根,就看你今后能不能不生气,能不能控制自己的负面情绪呀!”90%的疾病都和精神压力有关。病由心起,魔由心生。可以说,不生气就不会生病,少生病,不作死就不会死。​

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郝万山:咽不下那口气除不了病根​​

·郝万山 北京中医药大学教授,国家中医经典著作全国示范教学《伤寒论》主讲人。曾担任中央电视台《百家讲坛》等节目主讲嘉宾。著有《郝万山伤寒论讲稿》《郝万山说健康》等。​

那是在40多年前,一个刚满14岁的女孩儿,人极要强。只因所在年级第一批入团名单中没有她,就断定是班主任说了坏话,导致吃饭咽东西很不顺畅,食物反流,后来发展到胸骨后疼痛而不能忍受。经过某大医院消化内科诊断为贲门失弛缓症,医生建议做手术,术后,她能正常进食了。不料30年后因家事生气,已经年满44岁的女士病情复发。于是来找我。我说,这种病是她生大气后引发了,食管下段的括约肌痉挛而不能松弛所造成的。中医叫“噎嗝”。​
至于能不能除根,我反问她:“难道你不知道你的病根是什么吗?第一次发病是因为生气,第二次发病还是因为生气。这就是病根呀!能不能除掉这个根,就看你今后能不能不生气,能不能控制自己的负面情绪呀!”​

90%的疾病都和精神压力有关。病由心起,魔由心生。可以说,不生气就不会生病,少生病,不作死就不会死。​

建议:​爱生气,可经常按摩腹部。不仅能直接调理胃肠系统功能的失调,还可以调节人的心理情绪,促进安眠。​

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顾晋:不爱惜身体,​身体不会替你扛过一切​​

·顾晋 北京大学首钢医院院长,北京大学肿瘤医院主任医师,教授、外二科主任、博士生导师。 被誉为“中国结直肠癌领域的第一把刀”。​

有一个病人,他是省级后备干部。四十多岁,仕途一片光明,此时罹患肿瘤。面对肿瘤他选择了隐瞒,白天在单位上班,利用暑假到我们这儿做手术。回去不告诉任何人,像正常人上班,我劝他,工作是干不完的,身体是自己的,如果没有好的身体,一切都是“0”。他说:“您不知道,我这个位子多少人争,他们要知道我病了,还不开心死了!那样我的前途就没了!”就这样,他回到当地继续工作,不做化疗,很快肿瘤复发,离开了我们。​

总有人心存在着侥幸,不愿意承认疾病的存在。觉得工作更重要,总想等一等再说,但疾病不会等你,肿瘤不会饶你,你不爱惜身体,身体不会替你扛过一切。  ​

建议:有不适,头痛头晕,腹泻便秘,便血腹胀,消瘦乏力等症状,别错过身体给你的提示,放下手里的工作,丢下到手的钱财,尊重身体的提醒,给自己一个机会,留住生命,一切还会有。​

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何裕民:千万别做“好女人”​

▲何裕民 上海中医药大学教授、博士生导师、中华医学会心身医学分会前任主任委员。​

有个人找我看病,她在银行工作,患了乳腺癌。本来乳腺病已经控制得很好,可她总说腰酸背痛。她说:“我一回到家,看到家里地板上有一点灰尘,就要骂人,自己就要拖地。我一看见有灰尘,就心里难受。我这种习惯改不了,我必须把它擦干净,心里才舒服。我知道这样不好,但是我有强迫症。”她说:“我是小校园长,我这辈子做了40多年的教学工作,向来没出过过失,还一向受赞誉。我不知道为啥会生乳腺癌这种病?”我告诉她:“这就是过于追求完美、太过认真的恶果。​

你生乳腺癌是长期吹毛求疵的结果。你把小问题看得很重,所以,神经系统的弦始终都绷得紧紧的,内分泌就紊乱了。所以,靶器官也受不了了。”​

建议:​

生活中不要太吹毛求疵了,也别做事事追求完美的“好”女人。记住一句话,要想健康些,就得糊涂些。要想长寿些,就得简单些。要想幸福些,就得随便些。如此就能活得更好,癌症也会离得远远的。​

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徐林友:改变坏习惯,什么时候开始都不晚​

▲徐林友 黄山市人民医院胸外科副主任医师。​

回忆起我患癌的前10个月,我曾有过一个月做了26台大手术的经历,每天提前上班,直到晚上12点以后才回家,简单吃了几口就瞌睡重重,洗漱完后,躺在床上又睡不着,这样的状态持续了将近1个月。反思之后,我认为自己得肺癌的最主要原因是:持续长时间的工作压力过大和疲劳,影响了饮食和睡眠习惯。​

生病之前,我抽烟、喝酒,下夜班会外出吃夜宵。患病后,我迅速戒掉了烟酒,平时多吃素菜和玉米等,荤菜很少吃,也不外出应酬了,大多数时间安静地坐着,看医学书籍,陪女儿和妻子。晚饭后,我会散步半小时到1个小时。开始的时候,身体虚弱,脚步迈不动,但后来坚持走下来了。​

建议:​别怕为时已晚,就怕你从不开始。改变自己的坏习惯从来都不晚,哪怕从这一分钟开始。​

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